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广东人炖汤做好这一点,汤浓味美营养高,一上桌就喝完了
 
http://www.tianyueo.com  发布时间:2020-11-17 12:22  来源:腾讯网
 
 

  对于广东人来说,炖汤都有着自己独到的见解,不同的地方,炖汤的材料也不尽相同,但在广东人来说,简直是可以说"万物皆可炖",什么东西都可以炖出一锅好汤。当然天气冷了,饭前喝一小碗热汤,对身体来说也非常舒服,并且汤的营养价值也非常高,很多人应该都知道,饭前喝汤还能起到有效节食减肥的效果哦,那么如何才能炖好一锅汤呢?今天就让大厨来教你做番茄炖排骨,简单容易做,汤浓味美营养高。

  首先我们需要提前准备好今天的材料,其实对于炖汤来说,材料是比较简单的,比如今天的番茄排骨汤,主材料就是番茄和排骨,所以我们准备好一斤排骨,3个番茄,接着是姜片少许,食用盐,胡椒和香葱。这就是今天需要用到的材料啦。

  准备好材料后,我们就可以开始制作了,首先我们需要把排骨清洗干净,然后剁成小段,这样的排骨可以更容易熬出味道,当然选择排骨的时候,最好是那种带有嵴骨的整段排骨,这样嵴骨的部分还可以增加骨汤的浓香,西红柿一样,清洗干净,放置一边备用。

  把剁好的排骨提前泡冷水两个小时,这样可以更好的去除排骨中的杂质,同时也可以让排骨充分的吸收水分,变得更加多汁。泡好的排骨可以控干水分放置一边,接着是开始切西红柿,西红柿因为是用来炖汤的,所以不用去皮,只需要去除上面的蒂就可以了,同时切成4块,因为我们是炖汤,只需要切开即可。

  向排骨中加入适量的淀粉,用手抓拌均匀即可,因为排骨上裹有淀粉的话,可以让排骨的肉质变得更加嫩滑,同时煮出来的汤也会变成乳白色,比较浓稠。因为找不到平时煮的汤锅,所以今天就用高压锅煮吧!

  先往高压锅中加入水,煮开后关火,这个时候只是煮水,所以不用盖盖子。接着是向锅中的开水中加入我们准备好的排骨和西红柿,都直接倒进去即可,再加上几片姜片和胡椒粒,如果没有胡椒粒,可以加入适量胡椒粉,然后检查一下锅盖是否有问题,全部安全以后,直接盖上高压锅的锅盖,用大火煮到有气体冒出后,开始转小火慢熬,大概需要5分钟即可。

  这个时候关火了,高压锅中依旧有排气现象,我们不用干预它,让高压锅自然排气即可,等释放完气体后,开锅下盐,然后我们再再开大火煮10分钟,这个步骤非常重要,因为我们刚刚打开高压锅的时候,你会发现汤水非常清澈,所以再次开大火煮的时候,可以让汤水变成白色的浓汤,这时才是最后成品浓汤。

  把汤盛到汤碗中,撒一点葱花,这样的一碗浓汤就完成了,因为番茄的原因,所以这个汤还具有一定的开胃效果,饭前来上一小碗,信息吃饭会更加香,大家不妨试试回家自己也做一锅,很好喝哦。

  最后提醒一下大家,采用高压锅煮汤虽然可以节省不少时间,但我们需要注意安全,同时锅中的水位也不宜太高,防止堵住出气口,当然平时有时间的话,还是建议大家小火慢熬,用砂锅或者是陶瓷锅煮汤,这样的汤会显得更加有营养哦。

 
 
 
责任编辑:
余仁俊
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