曾几何时，孙杨虽然拥有过硬的竞技成绩，但是赛场外的负面新闻不断。在里约奥运周期，孙杨逐渐摆脱了昔日的“巨婴”形象，通过参加正能量满满的综艺节目积攒人气，还因为形象正面健康而得到了宣传部门的肯定。与诗人张继科、课代表林丹、散文少女傅园慧相比，孙杨的文风平实，被网民形容为兢兢业业的体育新闻工作者，通过写实的方法记录生活的点滴，同时传播催人向上的正能量。

孙杨的日常生活离不开训练、比赛以及参加综合节目。“水里一条龙，陆地变呆萌……谁说的？没毛病。是一个陌生的地方，从不适应到适应，从宁愿下水游一万米到爱上这身军装，反正该经历的这次都经历了，空军新兵孙杨和你们一起踏上海陆空的征程！”他与杨幂等明星一起在真人秀节目中当上空军，表现可圈可点，在节目播出之前，他不忘通过微博进行宣传。

“今天走进吉利汽车春晓工厂，被震撼到了，像变形金刚的焊装机器人、1mm工程、1度?内恒温恒湿、1张可全流程追溯的智能化标签……1的背后是匠心工艺的不懈追求，更是中国汽车品牌崛起的信心和雄心。感恩付出、感谢陪伴。”去汽车企业参观，到医院纠正牙齿，“孙记者”都能图文并茂地把事情的来龙去脉向网民们一一交代。“为了伦敦和里约，牙齿矫正的事情一拖再拖。而今天被大家津津乐道的我的牙，终于准备要‘立正站齐、改斜归正’啦！”

在给父母祝寿这事儿上，张继科写诗，孙杨则以叙事的方法表达：“今天老爸生日，上午带老爸去检查身体，然后去训练，晚上和家人简简单单地吃一顿饭，就已经觉得很幸福了。都说父爱是深沉的，不善言辞的爸爸在我成长的道路上一直是我的榜样。最大的心愿就是希望爸妈身体都能健健康康的！祝老爸生日快乐！我一定会尽最大的努力用更好的成绩来回报你们！”看到了吧，平实，就是孙杨微博最大的特色。这位体育新闻工作者如今拥有超过3000万粉丝，居中国体坛之首。