管花肉苁蓉具有独到的补肾壮阳作用，历代中医将管花肉苁蓉视为“养命门、滋肾气、补精血之要药”，药用价值极高，是我国十大名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中，使用频度最高的补益药物，一起来了解下吧!

从中西医解读肉苁蓉

从西医角度：管花肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现，从管花肉苁蓉中发现了“养命因子”，该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍，可显著改善肾功能。

中医理论认为，管花肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳，补益精血”之功能。主要用来治疗肾阳虚的患者，而且还能起到补精子的效果。 早泄是男性常见的性功能障碍表现之一，也是对正常性功能误解最多的一个问题，治疗早泄最好的办法就是食补，中医认为管花肉苁蓉不但是一种营养价值很高的中药材，而且也是治疗男性早泄食补的佳品!

四个补肾壮阳肉苁蓉药膳

肉苁蓉是一种自然的养生保健品，它可以滋补养身，也可以入药治疗一些疾病。也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、炖肉、煲汤等，充分体现中药“药食同源”的特点，老少皆宜，非常安全。介绍几款调理药膳方，主治肾阳不足，精血虚损所致的腰膝酸软，头晕目眩，阳痿早泄等。

1、泡酒：

肉苁蓉100克，枸杞子50克，白酒500克

服用方法：将肉苁蓉与枸杞子洗净后放入白酒中，浸泡1个月后饮用，每次20～30毫升。

功效：补益肝肾，滋补精血

2、煎服：

肉苁蓉10克，制首乌10克，枸杞子10克，

服用方法：将诸药用水煎煮2次，分早中晚服用。

功效：补肾壮阳，填精补血，对男性肾阳虚所致的阳痿遗精早泄有效。

3、泡茶

肉苁蓉干片每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。可泡在茶里或直接泡水饮用，可补肾养颜，容光焕发，精力充沛。

4、药膳

1、苁蓉煲羊腰

做法：羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。

主治：适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。

2、苁蓉羊肉羹

做法：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。

主治：适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。

3、苁蓉鸡

做法：黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。

主治：适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。

三、禁忌：

需要注意的是，如果身体属于阴虚火旺的体质，有大便秘结的情况，是不适合吃肉苁蓉的，不然可能会加重症状，而且在烹煮器具方面也应有所讲究，不能使用铜器和铁器来煮。