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  • [健康] 智慧养老中的“数字鸿沟”怎么填? 日期:2020-12-01 10:06:29 点击:80 好评:0

    防走失智能手环、智能护理床、情感陪护机器人市场上的智慧养老产品日益丰富,然而,这些真的都是老年人所需要的吗?他们会使用吗? 随着国务院办公厅印发《关于切实解决老年人运用智能技术困难的实施方案》,数字鸿沟一时间成为热词。近日,在第三届燕山养老...

  • [健康] 冷链食品追溯将建三级网络 日期:2020-12-01 09:46:08 点击:111 好评:0

    11月27日,国家卫生健康委网站发布《关于进一步做好冷链食品追溯管理工作的通知》。《通知》要求,要建立和完善由国家级平台、省级平台和企业级平台组成的冷链食品追溯管理系统,以畜禽肉、水产品等为重点,实现重点冷链食品从海关进口查验到贮存分销、生产...

  • [健康] “心”病不容忽视 科学管理有讲究 日期:2020-12-01 09:44:40 点击:120 好评:0

    11月26日是全国心力衰竭日。随着冬天的来临,天气将越来越冷,心血管疾病的高发期也随之到来。 心衰患者和高血压、冠心...

  • [健康] 关于空腹的9个真相一次说清楚 日期:2020-11-26 08:40:55 点击:126 好评:0

    空腹不能喝牛奶吃香蕉?错啦!最不该吃的其实是 关于空腹的9个真相一次说清楚 人们感到饥饿的时候通常是食物消化完了,也就是常说的肚子里没食了,也叫空腹。关于空腹有很多讲头儿,比如: 空腹不能喝牛奶,容易拉肚子。 空腹不能吃香蕉,对心脏不好。 空腹...

  • [健康] 橘皮先别扔 可以这样用 日期:2020-11-24 09:52:38 点击:77 好评:0

    目前,正是橘子上市的季节。市食文化研究会副会长贾洪涛提示,橘子皮的用途很广,人们可以适当留下一些橘子皮,与其他食材搭配食用。 茶饮:把清洗干净的橘子皮切成丝,与茶叶一同冲泡,不仅可以让茶饮带有淡淡的橘香,还能起到开胃、提神的功效。 果酱:将...

  • [健康] 一次说清,关节扭伤后该热敷还是冷敷 日期:2020-11-20 08:20:28 点击:115 好评:0

    在日常生活中,各种关节扭伤比较常见。关节扭伤不仅在运动、意外事故中可能出现,甚至在走路、上下楼梯、拾物的过程中也可能发生。最常见的关节扭伤是踝关节扭伤,俗称崴脚。此外,髋关节、膝关节、腕关节和肘关节等部位的扭伤也比较常见。 一旦发生扭伤,若...

  • [健康] 部分医疗机构不再核发设置批准书 日期:2020-11-18 09:53:24 点击:191 好评:0

    近日,国家卫生健康委发布《关于取消部分医疗机构〈设置医疗机构批准书〉核发加强事中事后监管工作的通知》。《通知》明确,除三级医院、三级妇幼保健院、急救中心、急救站、临床检验中心、中外合资合作医疗机构、港澳台独资医疗机构外,举办其他医疗机构的...

  • [健康] 入冬防病 各科医生 最想告诉你的事 日期:2020-11-18 09:50:20 点击:59 好评:0

    冬天有时来得是那么猝不及防,不管是温暖入冬,还是突降大雪,冬天的气息早已慢慢渗透到你我身边。本周日将迎来二十四节气中的小雪节气,那些让人烦忧的冬季高发病也开始慢慢找上门。近日,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访医院多科室医生,这些来自医生们的健...

  • [健康] 喝小众奶,要小心这些坑 日期:2020-11-16 09:39:04 点击:165 好评:0

    水牛奶、牦牛奶、羊奶、骆驼奶、植物奶这类乳制品近年来成了消费者的新宠,甚至连不少博主都在安利它们,称其比起普通牛奶,味儿更浓、营养更好、脂肪含量更低。与此相关的传言,也在朋友圈不断蔓延。事实真是如此吗?我们又该如何科学选奶?对此,科技日报...

  • [健康] 长个期重点补钙和锌 日期:2020-11-16 09:37:21 点击:197 好评:0

    婴幼儿和青春期是孩子的两个长个高峰期,最易缺乏的两种矿物质是钙和锌,家长要注意及时发现并给孩子补充。 从新生儿到成年人的生长发育过程中,每天通过饮食摄入的钙元素为700~1500毫克。2016版《中国居民膳食营养素参考摄入量表》显示,儿童每日钙摄入量按...

  • [健康] 软面白粥,吃不对不养胃 日期:2020-11-09 08:34:34 点击:55 好评:0

    在养胃这件事上,很多人坚信白粥、面条、苏打饼干等食物对胃有好处,这种认知没有错,但有些片面。因为它们也有缺点,吃得不对便不养胃。 粥、面条等软烂的食物。它们的优点是水分含量高,容易消化吸收,不会增加胃部负担。但胃有用进废退的特点,如果长期吃...

  • [健康] 身体每天需要四个十分钟 日期:2020-11-09 08:33:31 点击:121 好评:0

    忙碌的现代人惜时如金,恨不得一天有48个小时。其实,每天抽出四个十分钟,就能改善身心健康,效率也更高。 休息大脑10分钟。学习工作时,大脑某一区域的细胞处于兴奋状态。大脑皮层具有自我保护的能力,当某一样工作做久了,兴奋性就会减低,如果继续进行,...

  • [健康] 三个时刻 老人最好坐着 日期:2020-11-06 09:20:57 点击:51 好评:0

    随着年龄增长,老人的反应时间延长、平衡力不再稳定,增加了跌倒的风险。老人可以通过改变居家环境,并在几个时刻养成坐着的习惯,避免跌倒的发生,保证自己的安全。 换衣服时要坐着。老人的前庭功能下降、肌肉松弛、关节退化僵硬、反应迟钝等,都会导致在站...

  • [健康] 冠脉支架大幅降价将带来什么 日期:2020-11-06 09:19:02 点击:77 好评:0

    备受关注的首次国家组织冠脉支架集中带量采购到底会带来什么样的结果?11月5日,国家组织高值医用耗材联合采购办公室给出了令人惊叹的信息支架价格从均价1.3万元左右下降至700元左右,根据意向采购量计算,预计节约109亿元。集采拟中选结果公布后,国家医保...

  • [健康] 天天洗手,你未必洗得对 日期:2020-11-03 09:14:03 点击:185 好评:0

    今年以来大家听得最多的就是勤洗手、戴口罩、多通风这些预防疾病的建议了。但洗手洗对也是有学问的。 手是人们与外界接触的主要部位,所以手上的细菌非常多。这些细菌往往会通过手部与身体其他部位的接触乘虚而入,引发人体的一系列疾病,如感冒、咳嗽、肠道...

  • [健康] 七部门合力推动精神专科升级 日期:2020-10-29 09:33:27 点击:126 好评:0

    近日,国家卫生健康委、国家发展改革委、教育部、财政部、人力资源和社会保障部、国家中医药管理局、国家医保局7部门联合发布《关于加强和完善精神专科医疗服务的意见》。《意见》指出,力争到2022年,精神科医师数量增加至4.5万名;到2025年,精神科医师数...

  • [健康] “十三五”期间中国人均预期寿命提高1岁 日期:2020-10-29 07:56:35 点击:99 好评:0

    2016年-2020年,国家累计安排中央预算内的投资达到1415亿元,支持8000多个公共卫生医疗项目,比十二五总投资增加了23%。资料图片/新京报记者 王嘉宁 摄 从76.3岁提高到77.3岁;个人卫生支出占卫生总费用的比重降至28.4%;基本医保参保覆盖面稳定在95%以上 10...

  • [健康] 午睡好处多,但并非时间越长越好 日期:2020-10-23 09:45:14 点击:108 好评:0

    与睡眠时长相比,更重要的是睡眠质量和睡眠效率。10月22日,广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院)睡眠障碍科主任江帆说,习惯睡午觉的人,应该通过科学的方法训练自己,让自己拥有更高效率、更健康的午睡。 不久前,2020年欧洲心脏病学学会年会公布的...

  • [健康] 传染病疫情残疾人防护有指引 日期:2020-10-22 09:24:41 点击:178 好评:0

    日前,中国残联办公厅印发《重大传染病疫情残疾人防护指南(试行)》,给出了重大传染病疫情期间残疾人在家庭、社区和残疾人服务机构内自我防护的一般性指引,也对残疾人服务机构提出了防护要求。 《指南》指出,使用辅助器具的残疾人进入机构后,宜对与地面...

  • [健康] 不能再忍了 你对疼痛可能有些误会 日期:2020-10-22 08:45:12 点击:151 好评:0

    疼痛到底是不是病,要不要治?打封闭真的治标不治本吗?镇痛药物会上瘾吗调查显示,超七成疼痛患者忍痛不就医,仅28%患者首次疼痛1-10天内就诊。其实,我们对于疼痛还有一些误会。 超七成人选择忍痛不就医 10月18日,世界镇痛日中国镇痛周主题发布暨中日医院...

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