重庆商报讯 小孩子也会患“三高”？儿童生长发育中存在哪些误区？父母很高为何孩子却长不高？2月25日，“重庆市体育为民惠民暨奥体健康大课堂进校园”系列公益讲座首站走进珊瑚康恒小学。

      讲座上，儿童生长发育及健康管理专家艾红军以《如何促进儿童优势生长发育？》为题，破解了儿童生长发育的误区，为家长们开出健康管理方案。

    “3岁至12岁是孩子生长发育的黄金期，家长不要被遗传因素、发育现状等现象给‘忽悠’了。”艾红军说，以一个人的身高为例，80%由遗传因素决定，20%由运动、营养、睡眠、习惯等后天因素决定，“科学证明，后天因素对身高的影响可达到±6至10厘米。”

    “家长不要以为对孩子的爱就体现在大鱼大肉上，营养一定要注意均衡，同时，要让孩子远离垃圾食品，尽量少吃洋快餐。”对于儿童生长发育中的诸多问题，艾红军提出了一个儿童生长发育综合解决方案，即“骨龄检测→快乐运动+营养早餐+健康手环”。