我们羡慕天长地久的感情，也赞叹海誓山盟的真情实意。对于生活中现实的你来说，如果学会及时给自己的感情给自己的婚姻也加点佐料的话，你的爱一样也会清新可人。只要能把握住彼此在不同时期的恋爱心理，能掌握对方感情的需要，甚至是身体的需要的话，你就很容易收获意想不到的甜蜜回报，下面就请跟随小编的介绍一起来看看怎样学会给爱添加佐料。

不要把吵架当成问题的解决方式。因为两个人的个性和生活方式有根本性的差异，夫妻之间任何一方都不能试图改变对方的“臭脾气”。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不得的。我们应该尽量想出补救措施，而不是陷入无休止的争吵中。

适时的对彼此的感情，对共同拥有的婚姻做一些体检。马萨诸塞州克拉克大学的心理学副教授詹姆斯·科多瓦介绍，研究小组设计了一个婚姻体检程序，来发现两性关系中的薄弱环节，并给予巩固。体检涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐习惯、周末会不会睡懒觉等。同时，还建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗;伴侣感到被承认了吗;生活不如意时，我能从伴侣那儿获取完全的支持吗。即便有一个回答是否定的，那也表明你们的婚姻关系有些紧张。

要善于和爱人一起共同回味曾经的甜蜜。心理专家采访了200对关系亲密的夫妻，发现他们有个共同点：即使两人吵得不可开交，他们仍然会以“历史的眼光”看待问题，回味对方以前疼爱自己的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可避免的事情，所以就不会那么“投入”地斤斤计较。

很明显，如果不能及时给爱增加营养的话，爱就会在日复一日的反复中失去新鲜的感觉。就会滋生一些很危险的因素。所以只有那些善于在柴米油盐中添加爱的作料的朋友才会拥有长久的感情生活。专家以上介绍的几点恋爱心理问题，就是很实际的针对情人之间容易发生的问题做出的建议，你认为怎样?