"断舍离的主角并不是物品，反而是自身，而时间轴永远都是如今。"

　　山下英子的《断舍离》，在国外引起收纳狂潮，可那时候鲜有人知，这个影响到了众多家庭的先知作者现已55岁了，而且在此之前便是一个平凡无比的家庭夫妇。

　　她47岁抛夫弃子离家，55岁出版书籍，自我救赎。山下英子的家婆是一个控制狂，对她的婚姻生活事无大小地控制。

　　餐厅厨房保存着多年前使用过，但如今闲置不用的铁锅和碗盘。储物间里乃至还放着30年前和丈夫办喜事时候用的木碗架，如今现已长霉，被虫蛀了。

　　之后山下英子慢慢的对这个放满了杂物、旧物，四处散发着阴郁气息的房子形成很不愉快的感觉。她情不自禁去丢掉那一些长霉的旧物，却换得家婆一顿斥责。

　　由于生活方式的压力，与公公婆婆新旧观念的矛盾，让她的生活方式越来越身心疲惫。焦虑情绪造成 的健康问题，让她身体每况愈下。

　　之后得到老公的理解，跨出家门，到老公的牙科诊所做会计工作。其实这一份工作也让她十分烦恼，但以便夫妻之间感情，以便家庭和谐，她容忍了10年之久。

　　在她的47岁那年，突然之间选择儿子“不管了”，老公“舍弃了”，家庭“丢弃了”，去寺院里修道！

　　当僧人让她把行李箱都丢掉，只发放她一套僧服时，她才发觉，原先自身需用的东西这般之少。

　　取舍，自省，除掉那个错综复杂，留下来更多的思考时间。那年，她总算领悟了一件事情。“是自身的过去阻拦了自身的未来。”

　　山下英子决定，接下来的每一天都要为自己而活。

　　历经一半辈子曲折的人生，她在修道中，不断地自省、取舍、收放自如，她总算形成自身的哲理系统。

　　历经八年的酝酿，把它写成书，55岁时出版书籍——《断舍离》，而且一举成名！

　　“断舍离”是指什么？

　　断舍离是一个女人高级的自律！

　　大家对“断舍离”存在极大错误观念！这并不是清除杂物，也不是明白收纳，反而是摆脱对物品的执念，追寻更纯粹的生活方式。

　　更深层次，这是一种人生的核心理念。教你解决人生的成败得失，让快乐越来越简单，让错综复杂的痛楚随之而去。

　　我们都要学好断舍离，抛弃那一些过去，道别曾经缺憾，其他我们无法改变，又无法接受的庸人自扰最应当断舍离。

　　陈数谈起断舍离，潸然泪下

　　知名气质演员陈数说：首次接触到《断舍离》是在2014年，看见“断、舍、离”三个字，便被深深吸引住，毫不犹豫买回一本细细地阅读。

　　与山下英子聊起《断舍离》时，潸然泪下：

　　那段时间我十分忙碌，在十四个月内拍了4部戏，当其他的人都告诉我，你得到了很多，不论是物质上的或是名望上，，只有我自己心里明白我失去太多。

　　我逐渐发现，我会被所谓拥有这么多的东西或是名望，体验负重，身心疲惫。

　　在她人生低谷的时候碰到了《断舍离》，是这本书的核心理念帮她挺过了那一段，困惑没有人分享，又找不着解决办法的内心艰辛时光！

　　在《断舍离》2019新版的强烈推荐序中，陈数写到：

　　在人生人生低谷的时候，我选择停下来，慢下来，去一个人独处，去思考问题，去阅读文章，去旅游……做物质的减法，精神的加法。

　　生活中有舍才有得

　　断舍离使你在梳理自己的时候认清自己，我们会从其中学得特别多的大道理，会让你有种豁然开朗的体验，说到底人生就是有舍才有得。

　　“断舍离”有关书籍出版至今，一直深受各界名流强烈推荐，宫崎骏父子俩曾推出《来自虞美人之坡》阐释断舍离精神。

　　也曾受到杨澜、素黑、张怡筠、毛丹青、王人平等知名学者和新闻人认同推荐，知名身心灵作家张德芬也曾为老版《断舍离》作序强烈推荐。

　　对我们来讲很有可能也就是一顿好点的外卖的钱，但如果我们省下这些钱去买一本这样的书，我坚信它能为你带来的收益要远远地高于你的一顿外卖为你带来的快乐，因此为什么不买一本看看呢？