告白乃是建立恋人关系的第一步，也是较为重要的一步，对于一些对爱情不是很了解的人来说，告白就很容易失败。心理健康专家为大家总结了适合表白的三个契机，大家可以抓住这三个时机对心仪的女生表白。 1、双方彼此都有了感觉 我对对方的心情，对方也有所感觉...

一提起排毒，大部分人都会想到清肠排便。事实上，现代排毒多依赖的清肠排便，属于中医下法的一种疗法。但排毒是现代人的说法，中医从无排毒一词，有的仅是毒的这种说法。那么，中医的毒究竟指什么？ 此毒非彼毒 古代中医文献中，毒这个词汇出现的比例并不是...

狐臭指的是体味比较重的人，腋下常会出现的一种气味。这种气味比较浓烈的时候，就会让当事人和身边的人都感到尴尬。但是轻微的狐臭在很多人身上都是有的，尤其是夏天的时候，怎么去除这种轻微狐臭成为很多人迫切想知道的，我们这就来看一看。 狐臭是什么原因...

身体各部分都是相连的，哪怕是小小的指甲，都会是健康状况的晴雨表，一起来看下指甲变化带来的健康预警吧！ 1、长倒刺：营养不均衡，缺乏维生素 不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；要多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要涂上护肤霜。 2、白色斑点：胃肠不适...

我们羡慕天长地久的感情，也赞叹海誓山盟的真情实意。对于生活中现实的你来说，如果学会及时给自己的感情给自己的婚姻也加点佐料的话，你的爱一样也会清新可人。只要能把握住彼此在不同时期的恋爱心理，能掌握对方感情的需要，甚至是身体的需要的话，你就很...

三伏天是出现在小暑和处暑之间的日子，也是一年中气温最高而且最潮湿、闷热的日子。末伏是由热转寒的过渡阶段，也是养阴补肾的好时机，末伏这样养生，降住秋老虎。秋天的脚步近了，秋老虎也快歇息啦，还等什么，秋高气爽的日子里，尽情撒欢吧! 饮食：三伏烙...

口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病，多数是由于上火等原因造成的，那么有什么比较好的方法能帮助预防呢？ 饮食多样化 不偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等，做到膳食平衡。 生活起居有规律 生活起居要按合理的计划有规律的进行...

立秋后天气逐渐转凉，古人云：多事之秋，所以立秋后还需谨防秋老虎。山东省济宁市中医院主任医师骆彤介绍，立秋后看似天气凉一些，事实上，还处于三伏天的末伏阶段，早晚较凉，中午仍然暑气逼人，这就是秋老虎在肆虐。此时，暑邪容易耗气伤津，人们养生注意...

别把冰箱当成食品的保险箱！食物在冰箱中保存时间久了，各类细菌，特别是细菌就会在湿冷的环境中滋生，贪吃冷食的人从冰箱取出食物后立即食用，细菌就会入侵胃肠而引发冰箱性肠胃炎。 食用冷饮或冷食，使胃黏膜毛细血管迅速痉挛收缩，胃黏膜缺血，胃酸和胃蛋...

夏日炎炎，更加让人向往那阳光灿烂;但海水清凉的银沙蓝海，想去海边，想去游泳，不想错过这个美好的夏天，但是因为身上有疤痕，不敢穿泳衣? 身上的疤痕非常影响美观，很多治疗疤痕的方法却不见效果?你知道如何治疗疤痕吗?疤痕怎么治疗效果好?其实，你真正认...

炎炎夏日，在空调屋里会感到凉爽畅快，但是对于一些抵抗力差的人群来说，上呼吸道受到冷空气的袭击，容易引起咳嗽、哮喘。长此以往，有些人一进入空调房就咳嗽不止，即使吃止咳药也不见好转。那就得注意了，说明你患上空调咳了。 什么是空调咳 一进空调房就...

8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震，震源深度20千米。截至9日上午9点30分，地震造成13人死亡，175人受伤(重伤28人)。针对震后急救，微博大V、急救专家贾大成告诉凤凰健康，地震发生后，开展及时的自救互救至关重要，半小时内救出，生存率为95...

暑假开始以来，南京市儿童医院耳鼻咽喉科每天有二三十例患儿都是来干同一件事儿掏耳朵。有些家长把去医院掏耳朵当成一种时尚，孩子没病没痛也来掏一掏，真的有必要吗？专家表示，有时真的没必要，医院掏耳朵也会有风险，希望家长谨慎对待。 耵聍其实可以自行...

德国最近一项调查显示，近1/5的瘦人属于糖尿病和心血管疾病高风险人群，这些人主要是脂肪储存功能缺损，尤其腿部几乎没有脂肪。这项调查由德国糖尿病研究中心和亥姆霍茨中心完成，刊登在专业杂志《细胞代谢》上。 人们习惯认为苗条是健康的，但事实并非完全...

供图/cfp 炎炎夏日，酷暑难耐，热得饭都不想吃，心想食欲不振正好减肥！没想到站上秤上一称，体重不轻反而重了！这，是怎么一回事？看看你是不是还有以下这些习惯！ 水果当饭吃？ 很多人不吃饭，但不是不吃东西。例如把水果当饭吃，尤其是夏天盛产的西瓜，很...

我们常常会听到中医师说病人气虚、阳虚，这是因为从中医角度看，人的体质可分为九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、血瘀质、湿热质、气郁质、特禀质。由于南方地区气候湿热，大多数人都是湿热质，今天我们就听专家介绍一下，湿热体质如何辨别及...

喝绿茶有助防癌，科学家们早就说过：爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低40%；绿茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人在服用抗癌药柔红霉素的同时多喝绿茶，能大大提高其疗效。 除了防癌，喝了这杯绿茶，还有一...

日前，人力资源社会保障部、国家卫生计生委和国家中医药管理局授予30位名医名家国医大师荣誉称号，这是我国第3次评选表彰国医大师。国医大师们德高望重、医术精湛、各有绝活，均从事中医药研究50年以上。近日，《生命时报》记者采访了新入选的5位国医大师，...

为什么早上起来会口臭？试想一下，很多人早上起来哈一口气，气味难闻，身体可能一定程度上出现了健康小问题，真是破坏一早上的好心情。为什么早上起来会口臭，该怎么去除口臭呢？ 中医教你从口臭中辨别疾病 腐败味：上呼吸道疾病 鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等...

护肝秘方一：多喝水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 护肝秘方二：用中药护肝 中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补...