绿茶搭一物抗癌显奇效（供图/华盖） 日本近期的大型研究表明，每天摄取柑橘类水果能明显降低罹患各种癌症的风险，特别是那些有喝绿茶的人效果特别显着。 这份研究中，科学家们花了平均7.6年的时间观察超过42，000 名年龄介于40 至79 岁的受访者。结果显示，...

网上流传着很多食物壮阳的方法，其实经过研究，这5样最常见的食物壮阳方法是最没有效果的。 辣椒壮阳方法（供图/华盖） 1.香料提神壮阳助性法 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦荷西指出，测量显示，使用...

华龙网讯人的一生中约三分之一的时间是在睡眠中度过。当人体处在睡眠状态时，全身放松，身体的各个器官都能得到最好的休息。所以才会有不觅仙方觅睡方的谚语流传至今。 但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚至会让你短命几十年。赶快看看有...

身体这4个部位对补肾竟有奇效（供图/华盖） 我们都知道按摩不同的穴位可以起到养生的作用，那么对于将补肾养肾心心念念的男士们，可以按摩哪些穴位呢？ 中医理论认为：肾气足，百病除。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦)...

这种出汗竟是肝癌征兆（供图/华盖） 中国是肝癌发病重灾区，调查发现八成肝癌患者为中晚期。在饮食上如何预防肝癌，哪些是肝癌的早期信号？ 肝癌早期的一些不典型征兆 低血糖症：肝脏本身有较强的代偿能力，只有肝脏损害面积超过70%～80%时，才会出现明显的...

如何养生防癌是人们生活的重点，其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面，小编就为大家推荐几种身边常见的防癌食...

生活中很多的朋友要经常的使用电脑，平时还会玩手机，眼睛是一个最受累的部位，会出现眼睛干涩，疼痛的情况，那么怎么保护眼睛的健康呢？热敷眼睛是一个保护眼睛的好方法，下面为大家说说热敷眼睛有哪些好处。 热敷眼睛有什么好处 中医学认为热敷具有疏通经...

由中华医学会科普分会发起的中华精准健康传播基地今日再添新丁：郑州基地落户郑州人民医院及金水区政府，全国心肺复苏普及进亿家精准健康工程也宣布启动。 6月3日，由郑州市医学会急诊急救专业委员会、郑州人民医院主办，郑州市金水区卫生局、金水区总医院承...

中药减肥是日常生活中很常见的一种减肥方法，但是日常生活中很多人不知道应该如何操作，是药三分毒也让很多人对中药减肥一直持保守态度，下面小编就要介绍给大家几一种中药减肥法，帮助大家快速的瘦身成功。 泡茶秘方让你轻松月减15斤（华盖/供图） 一、减肥...

导读： 大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾...

三种常见食物壮阳效果最好（供图/华盖） 如今社会发展迅速，男人压力加大，随之而来的男性疾病，什么阳痿，早泄，性功能障碍随着而来，在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山...

饭前1动作能预防多种癌症（供图/华盖） 英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。 此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。喝水多少与一些疾病密切相关。如...

癌症是渐进发生的，并非一日之寒，保持健康合理的生活方式，可以一定程度上减少患癌症的风险。近日，美国《读者文摘》杂志刊文总结出了10个简单有效的防癌方法，大家不妨试一试。 睡觉光线太亮（供图/华盖） 1.少喝甜饮料。 多喝含糖饮料不仅会导致肥胖和糖...

现在坊间流行一句话：不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号，糟粕的粕，是白和米的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示，吃含有高糖分的食物，会让血糖迅速升高，...

长久以来，人们在抗击肿瘤的征途上举步维艰。近年来，医学家正在研究一个让人眼前一亮的肿瘤防治方法快乐。俗话说，笑一笑，十年少。那笑一笑能不能让肿瘤君滚蛋呢？中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧教授给...

中医教你夏季该如何祛湿（供图/华盖） 原标题：中医教你夏季该如何祛湿 夏季该如何祛湿？夏季可以说是祛湿的关键期，气温高雨水多，气候潮湿，湿气大对我们的身体健康很有影响，该如何祛湿呢？ 夏天容易倦...

夏天吃西瓜10大禁忌必须知道（供图/华盖） 吃西瓜是夏天必做的一件事之一，西瓜作为消暑解渴的最佳水果，自然在夏天收到很多人喜爱，但在食用西瓜时，一些禁忌也必须时刻小心。 吃西瓜有什么好处？ 《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而...

一个妙方改善口腔溃疡，让你不花冤枉钱（供图/华盖） 有一种痛，长过口腔溃疡的你一定明白：不敢吃东西，喝凉水都疼，甚至张不开嘴，经常一疼就是好几天 口腔溃疡是个粘人的小妖精，不少人不堪这种痛苦折磨，四处寻求解药。有人选择用抗生素消炎，有人用牛黄...

肾脏是人体最大和最集中的水处理系统，它位于人体的腰部，左右各一，大小如自身拳头，形如扁豆，成年人的肾脏每个重约150克。 肾脏主要由肾单位组成，每个肾约有100万个肾单位，肾单位又可分为肾小球、肾小囊和肾小管。 一个重约60千克的成年人，体内的血液...

变年轻，不一定要微整形，不一定依靠玻尿酸，日积月累的好习惯就可以做到! 日前，美国《神经学》周刊发表的一项研究称，运动可以减缓大脑衰老，最多可年轻10岁。事实上，综合国外权威研究发现，能让我们变年轻的习惯还有很多。 经常运动，让大脑年轻10岁 尽...