最时尚的服饰，最时尚的妆容，身材苗条者总能信手拈来，不费吹灰之力，然而肥胖的你，能做到吗?想要做到这些，减肥是最好的途径，怎么减肥最有效呢?在这个时尚与健康兼顾的时代，什么减肥产品效果好呢? 对症才能下药，要想知道什么减肥产品效果好，需要先知...

脸上痘痘怎么办？治好面部毛囊炎小偏方 保健 39健康 2016-09-22 13:53 我要分享 0 毛囊炎痘痘是许多爱美的女生的最大烦恼吧，如果你的毛囊炎痘痘还是长在脸上的话相信，你一定会对此感到深恶痛绝！脸上长毛囊炎痘痘是什么原因？又痒又痛心里都是满满的泪...

这样一杯白开水竟然能救命（供图/华盖） 白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，只要一杯白开水，便可轻松解决问题。 1、心脏病:睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预...

在中医里面，是把肥胖分为虚胖和实胖的。也许你觉得自己很胖，其实不是的，只是虚胖而已，快点试试这4个妙招吧~ 虚胖？4个妙招祛除体内多余水分 怎么区分虚胖和实胖？ 虚胖：总是觉得很累，脸色偏白或者青，与上半身相比，下半身更肥胖点，经常做梦，明明没...

北京医院卫生间，洗手液容器已经破损。 展览路医院无障碍卫生间，被保洁工具和杂物堆满。 北京大学人民医院卫生间隔间门锁已坏，隔板上写满广告。 记者走访北京近十家医院卫生间，部分医院厕纸等用品缺失，取样杯无处放置 走进咖啡店，闻见的是咖啡的味道，...

古语说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的养生术，其中一些简单实用，符合现代医学理念，值得学习。 小便时这个动作能益肾壮阳（供图/华盖） 小便时踮脚尖。小便时踮脚尖对男性好处非常多，首先，踮脚尖能够通畅足三阴...

古人言养生贵在养神，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。 闭目养神能护肝 饭后，身体内的血液都集中到消化道内，参与食物的消化吸收，如果此时行走、运动，就会有一部分...

一条毛巾你能用多久？两个月、半年、甚至一年这对很多人来说，已习以为常。但是，用久的毛巾不仅会变硬，影响使用舒适度，还会滋生大量致病菌，影响健康。《生命时报》采访专家，帮你揭开藏在毛巾中的健康秘密。 你还在用这样的毛巾擦脸吗？真替你捏把汗 受...

每天步行半小时有神奇功效 英国一健康专家近日上演了真实版的马三立相声《祖传秘方》 还记得马三立相声《祖传秘方》里专治瘙痒的秘方 挠挠吗?英国健康专家詹姆斯布朗近日上演一出真实版挠挠。他在一个科普活动上演讲,说有一种包治百病的神药,服用可消除肥胖...

我们通常形容一个男人健壮与否，都会将他与力气联系到一起，那力气又从何而来呢?当然 要从肺来。中医认为气为血之帅，血为气之母，气推着血走。因而会有男人多气，女人多血一说。而气和血是可以相互转化的，主要取决于男人自身的温 度，这个温度主要来自于自...

女性穿高跟鞋要限时限高 老穿伤全身！ 两性 生命时报 2016-09-05 16:56 我要分享 1 在拥挤的地铁，繁华的商场，高档的写字楼高跟鞋都是女性出行中必不可少的搭配，然而它却隐藏着诸多健康危害。很多人都知道高跟鞋穿太久会对下身各部位带来损伤，但美国最新...

眼睛是一个人心灵的窗户，它给我们带来了光明，但是有些上班族、学生党已经把眼睛弄成高度近视了，戴上了比啤酒瓶还厚的眼镜，令人叹息不已。有人近视多年，一直配戴着眼镜，眼镜配了多少副自己已经数不清。然而，即使戴了这么多年眼镜，很多人却人仍然不会...

夏天都要过完了，结果该减的肥肉还没减掉？不要放弃啊，减肥真没那么难，下面小编给大家介绍几个简单有效的日常瘦身小妙招。 1：在等人的时候做举手跳跃运动 从吸气的姿势开始，边跳起来边把脚张开，两只手举过头後拍手，然後回到原状，不断重复这个举手跳跃...

44岁，是男性生命的一个警戒线和转折点，男性生命功能的四大指标全线下降：以肾为主的五脏功能紊乱，维系男性性功能的 性腺轴失衡、雄性荷尔蒙分泌下降，各种免疫营养缺失严重，致使男性生命功能下降，体现在精神、性能力、体力、体态、免疫、抗衰老等各个方...

如今奥运赛事已进入到尾声，每一场比赛都成为了决定中国奖牌数量的关键。虽然大多数的比赛时间都在晚上，但很多人会选择下班后约上三五好友共同在外享受比赛激情。共同欢聚的时刻自然也少不了美酒美食的陪伴，特别是炎热的夏季，一杯冰啤酒成了很多人的选择...

靠枕 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给...

你会洗澡吗？看到这句话你微微笑了笑。洗澡谁不会？特别是南方的小伙伴，每天必定会在浴室里左搓搓、右洗洗，没半个小时不出来，在炎热的夏天里每天还会洗多几次凉水澡。洗澡，是多么惬意的一件事！但是，如果你以为洗澡是天生俱备的技能，完全不用动脑可就...

一个简单小动作最养肝脏（供图/华盖） 养肝大法就是闭眼睛 人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就养肝。因为肝主藏血，肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪，都是肝病，迎风流泪属于肝的收敛功能不足；眼睛干涩是肝的精血不足，所...

月饼提前上市购买注意保质期（供图/华盖） 距离中秋节还有一个多月，北京晨报记者昨日走访发现，多家超市已提前设置了月饼专区，不过目前各超市售卖的月饼还多以散装月饼为主。今年稻香村广式月饼皮面中糖浆的添加量降低了近10%，同时馅料中的含糖量也有所减...

女性生理期要谨记的几个禁忌是什么？ 两性 家庭医生在线 2016-08-08 12:27 我要分享 13 女性的月经时期是特殊的生理周期，在这个时期，女性的身体会处于一个比较脆弱的阶段，需要我们特别的养护。在这大约一周的时间里面，有很多的事情都需要我们更加注意，...