长寿老人看上去神秘而难以捉摸。甚至有研究发现，有的人吸烟、运动少，他们依然可以活到100岁。这些人身上有哪些相似点？《生命时报》综合国外多项研究，总结出10个惊人的长寿迹象，不妨对照看看你符合几条。 长寿人都有1个共性（供图/华盖） 1.家族中长寿者...

一、三伏天里警惕脱水热 脱水热，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。过往，在三伏天里，很多宝宝容易出现脱水热现象，实在需要警惕。 三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分，对...

你以为耳朵只是听声音的？并不是，用中医的说法，耳对应的是肾脏，观察耳朵的特征，可以看出我们身体的健康情况。而且，通过对耳朵的按摩手法，还能达到强身健体的功效。 1.鸣天鼓： 两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或...

好久都不洗手了，每天洗脸带个手套，我真是想哭呀 慢性湿疹患者，双手、两颊长满，长年饱受病痛折磨 患病感受先讲一下：长满小颗粒，一挤流黄水，这不能吃，那不能洗，奇痒无比！ 医生一直没有给我解释清楚湿疹的病因，几乎所有医生都说的过敏引起的，所以我...

市民杨阿姨最近发现，12岁的儿子出现便秘的情况，带儿子就医后，按照医生的建议，她让儿子每天早上喝一杯淡盐水。随后，儿子的便秘症状得到明显改善。杨阿姨欣喜地说：好神奇，喝点盐水就好很多了。对此，营养专家表示，晨起喝温开水有益健康，便秘患者晨起...

无法根治、经常复发 、味道太大，这是狐臭患者最大的抱怨。眼看着盛夏就要到来，炎炎烈日，难道又要像往年一样，在痛苦煎熬中错过一道道绚烂的风景吗?狐臭能根治吗? 常见的狐臭治疗方法 手术：并不建议所有狐臭患者都去通过手术治疗狐臭，大量数据表明，手术...

科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液由碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄或变白。 1、内分泌因素 随着年龄增加，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远...

老中医秘不外传的补肾十招 一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。 另外，足底有许多穴位，如涌泉穴...

花生很美味，营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害，那么，哪些人群不可以吃花生呢？ 花生是这7类人的催命符（供图/东方IC） 1、痛风患者 ：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由...

在所有皮肤病中，毛囊炎的发病率占比居多，往往会被误认为是青春痘，粉刺，痤疮等，而毛囊炎虽然不是什么顽疾，还是让人感觉不太舒服，对于健康有影响。想知道毛囊炎最佳治疗方法以及毛囊炎怎么治疗吗?外涂肤平康乐软膏，有毛囊炎的人总是想尽办法治疗，但是...

鼻炎已经成为困扰人们的常见疾病，得了鼻炎后如果不注意治疗是很容易造成反复发作难以断根的。现在是夏天，这是鼻炎高发的一个季节。很多人对鼻炎的病因不了解，对于鼻炎治疗也没有正确的认识，结果导致鼻炎反复发作不愈，严重影响生活质量。 夏季天气炎热，...

长久以来，人们在抗击肿瘤的征途上举步维艰。近年来，医学家正在研究一个让人眼前一亮的肿瘤防治方法快乐。俗话说，笑一笑，十年少。那笑一笑能不能让肿瘤君滚蛋呢？中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧教授给...

五大原则让你轻松减掉大肚腩（供图/华盖） 相比一些极端的减肥法来说，这款是很科学健康的，最重要的是，不会伤害到你体内的任何一个器官，不会让你瘦下来后出现一些后遗症，而且完美瘦身的同时美化肌肤绝不反弹。 心痒痒了吗？方法小编这就告诉你，记得把握...

姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保...

枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？ 枸杞（供图/华盖） 中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，-胡萝卜...

冬天里热水泡脚后舒舒服服的睡上一觉，甚是美好。但是，夏天天气热，还要泡脚吗？睡眠频道认为，夏季依然可以泡脚助眠。不过，夏季泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多好处呢。今天，睡眠频道就带大家来了解夏季泡脚的好处以及夏季泡脚助眠都有哪些注意事项。...

每个人都在寻找长寿的秘诀，怎么样才能长寿呢?难道真的有长生不老药吗?事实证明，那只是传说，但是让我们长寿的方法还是有的。尤其是男士们想要长寿的，就更要来看看了。长寿必须健康，男士健康首先要学会养生保健，男性健康养生有什么方法呢? 流传在民间的5...

肝脏是身体的重要器官，但是很多人都不知道它的健康情况如何，其实有一些身体上的信号是可以帮助我们判断肝脏好坏的，如果出现这些信号那就代表您需要养肝了。 身体六个症状说明肝不好（供图/华盖） 1、食欲不振 肝脏是人体重要的消化器官，若是肝脏出现了问...

导读: 传染病是由病原微生物或寄生虫感染人体后产生的有传染性的疾病，而湿疹是一种自身的过敏反应，因此并不会传染。生活中，无论是交谈，还是共用餐具、浴具，甚至直接去摸患者的皮疹，都是 传染病是由病原微生物或寄生虫感染人体后产生的有传染性的疾病，...

今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到每天晚上都会用花椒水泡脚这种简单且省钱的进补方法。 泡脚水里加1物可祛湿（供图/华盖） 俗话说：热水泡脚，胜吃补药。陆老的泡脚水里却比一般人多一味作料，这就是花...