每天开窗通风有讲究 不要以为24小时全封闭式管理就是最好的预防外敌入侵的方法，其实适当的开窗通风放出室内的二氧化碳和细菌，能够减少宝宝患病的几率。尤其寝室、电脑室、书房等；最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。有人认为开窗次数越多越好，其实并非...

用盐水洗头还能有这种效果？简直了！ 食盐除了调味你平时拿它做什么？看了下面的小妙招一定让你大开眼界 1 清洗篇 防脱发 用稀释盐水洗头发，可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，防止头发脱落，一般一周一次就可以达到效果了。 让咸鱼变淡 咸鱼盐分较多，即...

中国的茶文化源远流长。茶叶最早是运用在医药行列的，它最早的价值是药用价值。经常喝茶的人会发现，对喝茶之后就会少生...

得绝症后，19岁就瘫痪的我是怎样的一种感受。如果你还健康，请珍惜生命! 图片来自网络 文丨渐冻人乔乔 1 有好几个人在微博上私聊我，和我说自己刚刚确诊不久，知道这种病(ALS)的厉害，心里很害怕好迷茫，不知该怎么办，让我陪他们聊会天。 其实对于他们心里...

可以说，90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的。 天津肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任医师刘俊田 指出，虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但约1/3与吸烟有关，1/3与饮食有关，1/3与感染和环境污染有关，仅1% ~3%的肿瘤符合遗传规律。 远离癌症是全世界人们的心愿...

自古以来有一种功非常厉害，不但养生效果极佳而且能防治多种疾病，另外对人体健康也能起到促进的作用。这种养生方法很简单，就是每天坚持抬脚，所以，亲们赶快来了解一下传说中的抬脚功吧！ 每晚抬脚15分钟竟有这效果 抬脚对人体的影响 0 1 促进肝解毒、肾排...

提到鸡皮肤很多人都深有感触，看起来就像鸡皮上的小疙瘩，给人们一种极不舒服的感觉，也会影响到自身的形象。可能很多人都在打听去鸡皮肤的方法，毕竟只有将其消除掉，才能一改自己的肌肤状况，提升气质和魅力，但是一定要确保方法的正确性，那么去鸡皮肤的...

新学期到来，孩子们又投入到了紧张的学习中。要保证良好的学习效果，视力健康是基...

作为男性来说，我们都希望自己拥有健壮的身体，好肩负家庭和社会的重任。但是现实生活中，体质虚弱的男性有很多。而弱男人最大的两重尴尬，就是遗精滑精。 今天告诉你一个小方法，对于缓解遗精有明显效果： 准备沙苑子、莲子各10克，干莲须3克。将沙苑子捣碎...

比吃糖还伤牙的7个坏习惯 1.喝止咳糖浆不漱口 宝宝咳嗽、喉咙不舒服，妈妈常让宝宝服止咳糖浆或含服咽喉片缓解症状。为了保持药效，许多人都认为喝了止咳糖浆后 不应该喝水，因为这样会冲淡药物降低疗效。但是，止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引...

数据显示女人平均寿命比男人多7岁。 为什么男性寿命比女性短？这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。造成男性寿命比女性短的因素除了社会压力之外，还包括男人其他的一些性格、生理特征。比如，男性基础代谢高，爱逞强，生活方式不太良好，争强好胜...

眼睛出现老花是人体的正常生理现象，但有人出现的晚，有人出现的早，和人体自身有关，但同时也和平时的保护有关。茶叶水中含有丰富的维生素A、维生素B1和胡萝卜素，这些维生素可以清心明目，缓解视力疲劳等。茶叶水中还含有防辐射物质，能减少电子辐射对眼睛...

中医学讲究养好经脉、穴位就能使人健康，长寿。背部遍布着足太阳膀胱经、督脉等重要的经脉。养好背可以使血脉通畅，可滋养全身器官。俗话说：背薄一寸，命长十年说的就是背部经脉遍布，保持经脉通畅则百病消除。 图片来源于网络 养背的三大好处 1、使气血畅...

湿邪如不去除，可使病情迁延难愈。若是小孩身体湿气重，可引起腹泻、大便不顺畅；如果是老年人身体湿气重，就可能出现下肢酸困，经常腰腿疼痛等症状；如果是女性湿气重，则可能出现白带过多、阴部瘙痒等症。 图片来源于网络 那么， 怎么判断你的体内湿气重不...

作为意识感觉器官，眼睛拥有视觉。在视网膜的杆细胞和锥细胞拥有包括色彩分化和深度意识的光感和视觉。人类的眼睛可分辨约一千万颜色。与其它哺乳动物的眼睛共通，人眼的非成像光敏神经节细胞在视网膜接收到光的讯号强弱、荷尔蒙的褪黑激素和生理时钟诱导的...

这个看脸发现高血脂主要是看看眼睑有没有黄色瘤。中老年人，尤其是女性，眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节，不痛不痒，就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处，也可能出现在面部其他部位或膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，...

二月是个万物复苏的月份，也是春天的开始。俗话说一年之计在于春，养生也不例外。春季春意盎然，阳气蓬勃，我们的肝气也变的旺盛起来。如果肝气不畅，则与春天的生化之气不相匹配，极易导致肝气上升过快，从而使得肝气逆行，气郁化火，人容易烦躁、生气、身...

经过一冬的进补和过年吃吃喝喝、不规律的生活，身体早已不堪重负，原本好多东西该代谢出来，但由于身体变虚或进补太多，不能完全代谢出来，慢慢的形成垃圾毒素，堵塞我们的经络气血，出现身体沉重不爽、拉肚子、腹胀、上火等诸多症状。而春天气血往体表发散...

舌头是人体健康状况的晴雨表，只要伸舌头，健康隐私可都全部暴露出来了，下面我们一起来解读舌头的秘密！ 学会了舌诊你就是半个医生！ 八卦角度对应脏腑 医不离易，药必经方，从八卦角度来看，舌头上的几个方位分别对应哪些脏腑呢？ 中国传统文化很多地方都...

血稠有啥影响么？当然有。血稠也即是血液黏，很容易引发血栓，甚至其他一系列血管疾...