除了，鸡头不能随意吃外，像鸡脖皮和鸭脖皮及气管也不能吃。这里面都含有大量的高胆固醇，所以最好不要吃这些部位。下面我们一起来看看还有哪些不能吃。 鸡头不能吃： 我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是...

俗话说一根葱，十分钟，很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。 吃葱（供图/华盖） 对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，可以达到壮阳补阴...

很多女性朋友常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现，女人只有气血充足，皮肤才能白里透红，惹人喜爱。因此，补气血对女性来说是很重要的，而饮食补气血是最简单易行的方法。本期就邀请知名餐...

我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健康会有很大的危害，甚至会造成一些生理疾病的发...

提升男性能力的食物是它（供图/华盖） 石榴是一种超级食物。据《印度时报》报道，英国爱丁堡玛格丽特女王大学完成的一项新研究发现，石榴能显著提升男女性欲，是一种天然的催情药。对男性来说，其效果堪比伟哥。 这项研究涉及58名2164岁的参试者。研究人员让...

黑豆和枸杞搭配有什么作用呢？黑豆和枸杞都具有很多意想不到的作用，两者还可以搭配食用。在这里，要为大家总结的是黑豆和枸杞的功效作用都有哪些，快来一起了解了解吧。 枸杞和黑豆如何搭配营养翻倍（供图/华盖） 黑豆的营养价值 黑豆对年轻女性来说，还有...

不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。对此，北京市营养师协会理事熊苗指出，以下5类食物最养男人。 大蒜、韭菜等葱属类蔬菜（供图/华盖） 大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。 蒜、葱、韭菜...

不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从吃来解决喔！下面将介绍十六种食物，吃了可以让你精神满满，上司经过时不打瞌睡！ 夏日犯困怎么办？16种食物提神解乏有奇效（供图/华...

我们都知道均衡膳食有利于身体健康，那么蔬菜怎么吃才健康呢？抗癌蔬菜有哪些呢？下面小编告诉你，蔬菜这样吃可以远离癌症保健康哦！ 这样吃蔬菜可远离癌症（供图/华盖） 一、抗癌蔬菜的分类 抗癌蔬菜有哪些？怎么吃才最好？专家表示，一般来说，抗癌蔬菜的...

2016年5月15日，第二届全民营养周活动在北京正式拉开帷幕。此次全民营养周发布最新修订的《中国居民膳食指南（2016）》中，将以燕麦为代表的全谷物食品作为膳食宝塔中重要的基础结构进行重点推荐。 启动仪式现场 近年来，随着生活方式的变化，中国居民膳食不...

枸杞的价格不菲，它的功效也是众所周知的，你对枸杞的功效知道多少呢?枸杞能治疗哪些疾病呢?或许很多人对这方面的知识还比较欠缺，不用担心，下面就为大家详细的介绍一下。 枸杞（供图/华盖） 如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少;明目的感觉是上...

冷空气的来到，减弱了雾霾。不过我们还是应该吃些清肺、排毒的食物，强身健体来抵御雾霾伤害。这里，小记推荐大家多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，可以补充多种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 雪梨（供图/华盖） 雪梨 味甘性...

我们之所以要摄取食物，除了解嘴馋外，更重要是因为其含有可以供人体生命活动所需的各种营养。随着大众对健康养生的重视程度的不断提升及十多年的营养健康科普教育，大家已经懂得了非常多的营养知识。我们知道了各类食物主要含有的营养素，比如：所有的肉类...

男人吃它壮阳强精效果惊人（供图/华盖） 我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的补肾壮阳食物，男人怎么选呢?今天就介绍比较容易买到，又方便男人坚持的壮阳效果的食物，下面就为您推荐，让您看到惊人的壮阳效果! 红枣壮阳补肾效果好 男性每天吃10颗红...

酱油是餐桌上离不开的传统调味品，市面上日本酱油、酱油膏等酱油类产品也越来越多，令人眼花缭乱，这些叫法不同的酱油有什么过人之处？ 六种酱油的不同用法，你用对了吗？（供图/华盖） 生抽。 生抽的抽字意为提取，以黄豆、小麦、盐等为主要原料，经预处理...

腐乳又被称为中国奶酪，传统中医认为腐乳性味甘、温，具有活血化淤、健脾消食等作用。现代营养学证明，豆腐在经过发酵后会得到更多利于消化吸收的必需氨基酸、烟酸，钙等矿物质。尤其发酵还能得到一般植物性食品中没有的维生素B12。 腐乳营养有多少？超出你...

民以食为天，饮食安全一直是受大家所诟病的重要方面。大米作为主食，是各国人民的主要消费食品，其安全性更是不容忽视。日前，中国政府出台三大措施将防控毒大米上餐桌。亿利新中农CEO滕飞也表态，沙米作为纯绿色有机生态大米将从自身做好品质关，杜绝中间商...

俗话说一根葱，十分钟，很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。 增进食欲 生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较...

关于蜂蜜你可能不知的十个事实（供图/华盖） 据国外媒体18日报道，大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。 ★蜂蜜是唯一...

母亲一辈子离不开的七大养生食物（供图/华盖） 气血对女性的健康是有很大作用的，那么女性如何补气血呢？女性补气血吃什么好呢？下面就来了解一下女性补气血的七大食物。 1、当归红枣排骨 治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片 排...